Økologisk oregano-æterisk olie

Ja. Det er 100 % ren Origanum vulgare, dampdestilleret fra bladene og blomsterstanden, uden tilsætningsstoffer og uden at være fortyndet, og det flaskes her i Storbritannien.

Det er værd at præcisere, hvad det betyder, fordi det har både fordele og ulemper. Ren oreganoolie domineres af carvacrol, hvilket er det, der gør den effektiv, men også det, der gør den stærk og skarp. Den er ikke blandet med en bæreolie, som det er tilfældet med kosttilskudets "oreganoolie", så den skal fortyndes, før den kommer i kontakt med huden.

Dette er den mest almindelige forveksling ved dette produkt, og det er vigtigt ikke at tage fejl.

• Oregano-æterisk olie, som er denne: den rene, dampdestillerede olie. Meget koncentreret, til diffusion og til meget fortyndet topisk brug. Må ikke indtages.
• “Oreganoolie”, der sælges som kosttilskud: som regel den samme olie, der allerede er blandet ud i olivenolie eller en anden bærerolie, ofte til et par procent, og sælges som dråber eller kapsler til indtagelse. Et andet produkt med et andet formål.

Hvis du kom efter dråber til indvendigt brug, er dette ikke det produkt, og det vil vi hellere fortælle dig nu. Hvis du ønsker den rene olie til selv at blande, diffundere eller formulere med, så er det præcis den, og det er det stærkeste udgangspunkt af de to.

Forsigtigt, og meget mere fortyndet end de fleste olier. Grænsen er 0,5 %, hvilket svarer til cirka 3 dråber i 30 ml bæreolie såsom sød mandelolie, jojobaolie eller kokosolie. Test på et lille område på indersiden af armen, og vent 24 timer, før du fortsætter.

Den traditionelle anvendelse er på fodsålerne, og den kan også bruges i massageolier til ryg og bryst med samme styrke. Den må aldrig bruges i ansigtet, nær øjnene, på sår eller på børn. Hvis du ønsker en urteolie, som du frit kan bruge på huden, er sød marjoram eller lavendel et bedre valg, og oregano er det forkerte valg.

Carvacrol er den phenol, der gør arbejdet i oregano, så sælgere angiver det som et kvalitetsmål, og du vil se olier markedsført som 70%, 80% eller højere. En ægte Origanum vulgare destilleret fra blomsterier ligger normalt et sted i intervallet 60 til 80%, og et meget lavt tal betyder normalt, at olien er af en anden art eller er blevet fortyndet.

To ting værd at vide, når du sammenligner. For det første refererer hovedprocenten på kosttilskudsbottlen ofte til oreganoolien, før den blandes med olivenolie, ikke til det, der er i flasken. For det andet giver et tal kun mening, hvis der er et batchcertifikat bag det. Vi offentliggør vores på fanen Specifikation i stedet for at sætte et tal på etiketten, og du kan bede os om dokumentationen for din batch til enhver tid.

Én eller to, og altid som en del af en blanding frem for alene. Oregano er kraftigt, og en diffuser fyldt med ren oregano skaber et ubehageligt rum.

En god vinterblanding er 1 del oregano med 2 dele citron og 2 dele eukalyptus, som bevarer den skarpe urteagtige karakter, men tager toppen af den. Luft rummet ud, lad diffuseren køre i intervaller frem for kontinuerligt, og brug den slet ikke, hvis der er kæledyr, små børn eller personer med vejrtrækningsproblemer til stede.

Oregano tilhører det, man kunne kalde arbejdsolieklyngen: timian, tea tree, rosmarin, citron, lime, eukalyptus og fyr. Én dråbe giver enhver af dem ekstra styrke uden behov for mere af de andre.

Tre oregano-blandinger

• Vinterværelse: 1 oregano, 2 citron, 2 eukalyptus.
• Skarp urteagtig: 1 oregano, 2 timian, 2 tea tree.
• Ren og grøn: 1 oregano, 2 fyr, 3 lime.

Reglen med oregano er altid den samme: den tilsættes i det mindste antal i opskriften. Betragt den som en krydderi frem for som hovedingrediensen.

Stort set ja. ”Vild oregano” betyder normalt Origanum vulgare høstet fra udyrkede middelhavsbakker frem for en landbrugsdyrket afgrøde, hvilket er den samme art som vores. ”Græsk oregano” henviser normalt til underarten Origanum vulgare ssp. hirtum, som har tendens til at have et højere indhold af carvacrol.

De navne, der rent faktisk signalerer en anden olie, er marjoram og spansk marjoram. Sød marjoram er Origanum majorana, samme slægt, men varm, blød og mild nok til almindelig massage. Spansk marjoram er Thymus mastichina, en timian snarere end en oregano overhovedet. Hvis en etiket ikke angiver et botanisk navn, så spørg, før du køber.

Nej, og det er den ene olie, vi vil bede dig om at være streng omkring. Oregano er en af de mest barske æteriske olier for dyr. Lad den ikke diffundere i et rum, som en kat eller hund har adgang til, påfør den aldrig et dyr, og opbevar flasken et sted, hvor de ikke kan vælte den.

Den samme forsigtighed gælder for små børn. Oregano er ikke egnet til brug på eller omkring dem, og flasken bør opbevares uden for rækkevidde. Hvis du ønsker noget at diffundere i en fælles stue, er lavendel, sød appelsin eller romersk kamille de rette olier til formålet.