Biologische etherische olie van Franse lavendel

Ja, lavendel is een van de populairste oliën om tot rust te komen. Verspreid 3-5 druppels in de slaapkamer voordat je gaat slapen, of voeg een verdunde druppel toe aan een kussenspray om een rustige, slaapvriendelijke sfeer te creëren.

Verdun altijd eerst. Meng etherische lavendelolie tot ongeveer 1-2% in een dragermiddel zoals jojoba- of zoete amandelolie voordat u het aanbrengt, en voer een pleistertest uit. Breng de onverdunde olie niet op de huid aan.

Als je het goed gebruikt, is het antwoord op beide vragen ja, en de vraag over planten is de belangrijkste om eerst goed te beantwoorden. Etherische oliën zijn geconcentreerd en verbranden het blad als je ze onverdund of te sterk sproeit, en dat is wat mensen bedoelen als ze vragen of lavendelolie slecht is voor planten. De olie is niet het probleem; de dosering en het tijdstip wel.

Hoe je het veilig sproeit

• Verdunning: 5 tot 10 druppels op 500 ml water met één druppel afwasmiddel, zodat het mengt in plaats van bovenop te blijven drijven. Dat is sterk genoeg.
• Tijdstip: sproeit 's avonds of op een bewolkte dag. Olie op een blad in de volle zon veroorzaakt verbranding.
• Eerst testen: behandel eerst één blad en wacht 24 uur voordat je de hele plant behandelt. Doe dit niet bij zaailingen of gewassen die je van plan bent te eten.

Tegen bladluis werkt lavendel eerder als afschrikmiddel dan als bestrijdingsmiddel: het maakt de plant minder aantrekkelijk om op te landen. Daarom is het het beste om het vroeg te gebruiken en wekelijks te herhalen, niet als noodoplossing voor een plant die al helemaal bedekt is met luis. Tuiniers combineren het meestal met pepermunt, dat de krachtigere helft van die mengsel is, en samen worden die twee vaak in zelfgemaakte recepten genoemd.

Binnenshuis is het de mildste van de afstotende oliën, en daarom wordt het in lades en linnenkasten geplaatst tegen kledingmotten, omdat iets sterker onaangenaam zou zijn om mee te leven. Lavendelsachets aan een kledingrek zijn op dezelfde gedachte gebaseerd, en een paar druppels brengen een verouderde kledingstuk weer tot leven.

Het is een van de populairste oliën om tot rust te komen. De zachte bloemige geur wordt veel gebruikt om aan het eind van een drukke dag een rustige sfeer te creëren: 3 tot 5 druppels in een diffuser een uur voor het slapengaan, een paar druppels in een avondbad, of een verdunning van 1 tot 2% gemasseerd op de schouders en nek.

Lavendel wordt als mild beschouwd, maar gebruik het tijdens de zwangerschap of borstvoeding alleen na advies van een gekwalificeerde zorgverlener.

Laat de diffuser kort en op lage stand draaien, laat altijd de deur open zodat een dier weg kan lopen, en breng lavendelolie nooit aan op de huid of vacht van een huisdier. Katten zijn de grootste zorg, omdat ze niet over alle leverenzymen beschikken die nodig zijn om etherische oliën te verwerken. Raadpleeg uw dierenarts voordat u etherische oliën gebruikt in de buurt van katten, vogels, konijnen of kleine dieren.

Franse lavendel, oftewel Lavandula angustifolia gekweekt in Frankrijk, heeft een zachtere, zoetere, meer afgeronde bloemengeur dan scherpere lavendelsoorten, en daarom is het de gebruikelijke keuze voor ontspanning en huidverzorging. Het is niet hetzelfde als lavandin, een robuustere kruising tussen echte lavendel en spieklavendel die veel meer olie oplevert en scherper en meer kamferachtig ruikt. Het is ook niet hetzelfde als 40/42-lavendel, een gestandaardiseerde mengsel dat is afgestemd op een vaste verhouding van linalool en linalylacetaat. Onze is 100% pure lavendelolie van één soort, GC/MS-getest, zonder toevoegingen om de geur te egaliseren.

Lavendel is de meest veelzijdige olie die je kunt kopen en laat zich goed combineren met bijna alles. De geuren die goed bij lavendel passen, vallen uiteen in vier groepen:

• Citrus: bergamot, zoete sinaasappel, citroen, grapefruit. Geeft lavendel een lift en maakt de geur frisser en minder slaperig.
• Bloemen: geranium, Romeinse kamille, ylang ylang, roos, jasmijn, neroli. Rijker en voller, het beste in de avond.
• Hout en harsen: cederhout, sandelhout, wierook, vetiver. Deze vormen een basis voor lavendel en zorgen ervoor dat een mengsel langer blijft hangen.
• Kruiden: rozemarijn, muskaatsalie, pepermunt, eucalyptus. Frisser en verkwikkender, geschikt voor overdag en als inwendige massageolie voor de spieren.

Vier recepten voor lavendelmixen

• Slapen: 3 lavendel, 2 Romeinse kamille, 1 cederhout.
• Rustig maar alert: 3 lavendel, 2 bergamot, 1 geranium.
• Heldere geest: 3 lavendel, 2 rozemarijn, 1 pepermunt.
• Aardend: 3 lavendel, 2 wierook, 1 sandelhout.

Een praktische regel: lavendel kan het grootste deel van een mengsel vormen zonder de andere geuren te overstemmen. Daarom begint bijna elk recept voor beginners met lavendel. Als een mengsel niet goed ruikt, lost een extra druppel lavendel dat meestal op.