Olejek eteryczny z francuskiej lawendy organicznej

Tak, olejek lawendowy jest jednym z najpopularniejszych olejków pomagających się wyciszyć. Przed snem rozpyl w sypialni 3–5 kropli lub dodaj rozcieńczoną kroplę do mgiełki na poduszki, aby pomóc stworzyć spokojną atmosferę sprzyjającą zasypianiu.

Zawsze najpierw rozcieńczaj. Przed użyciem wymieszaj olejek eteryczny z lawendy z olejem bazowym, np. jojoba lub słodkich migdałów, tak aby stanowił około 1–2% mieszaniny, a następnie wykonaj próbę uczuleniową na niewielkim obszarze skóry. Nie nakładaj czystego olejku na skórę.

Jeśli używać go prawidłowo, to tak na oba pytania, a kwestia roślin jest tą, którą należy najpierw dobrze zrozumieć. Olejki eteryczne są skoncentrowane i poparzają liście, jeśli rozpyla się je bez rozcieńczania lub w zbyt mocnym stężeniu, co ludzie mają na myśli, pytając, czy olejek lawendowy jest szkodliwy dla roślin. Problemem nie jest olejek, lecz dawka i czas.

Jak bezpiecznie go rozpylać

• Stężenie: 5 do 10 kropli na 500 ml wody z jedną kroplą płynu do naczyń, aby olejek się wymieszał, a nie unosił na powierzchni. Tyle wystarczy.
• Czas: rozpylaj wieczorem lub w pochmurny dzień. Olejek na liściu wystawionym na bezpośrednie działanie słońca powoduje poparzenia.
• Najpierw sprawdź: spryskaj jeden liść i odczekaj 24 godziny, zanim spryskasz całą roślinę. Omiń sadzonki i wszystko, co zamierzasz zjeść.

Na mszyce lawenda działa raczej odstraszająco niż zabójczo: sprawia, że roślina jest mniej atrakcyjna do lądowania, dlatego najlepiej stosować ją wcześnie i powtarzać co tydzień, a nie jako środek ratunkowy na roślinę już pokrytą mszycami. Ogrodnicy zazwyczaj łączą ją z miętą pieprzową, która jest bardziej skuteczną częścią tej mieszanki, a oba te składniki razem to właśnie to, czego wymagają większość domowych receptur.

W domu jest najłagodniejszym z olejków odstraszających, dlatego stosuje się go w szufladach i szafach na pościel przeciwko molom odzieżowym, ponieważ coś o znacznie ostrzejszym zapachu byłoby nieprzyjemne w codziennym kontakcie. Woreczki lawendowe na drążku w szafie opierają się na tym samym pomyśle, a kilka kropel przywróci zapach nawet zmęczonemu woreczkowi.

To jeden z najpopularniejszych olejków pomagających się zrelaksować. Delikatny, kwiatowy zapach jest powszechnie wykorzystywany do stworzenia spokojnego nastroju po intensywnym dniu: 3 do 5 kropli w dyfuzorze na godzinę przed snem, kilka kropli do wieczorowej kąpieli lub roztwór o stężeniu 1 do 2% wmasowany w ramiona i kark.

Lawenda jest uważana za łagodną, ale w czasie ciąży lub karmienia piersią stosuj ją tylko po konsultacji z wykwalifikowanym pracownikiem ochrony zdrowia.

Dyfuzuj krótko i w niewielkim stężeniu, zawsze zostawiaj drzwi otwarte, aby zwierzę mogło wyjść, i nigdy nie nakładaj olejku lawendowego na skórę lub futro pupila. Największym zagrożeniem są koty, ponieważ nie posiadają niektórych enzymów wątrobowych niezbędnych do przetwarzania olejków eterycznych. Przed użyciem jakiegokolwiek olejku eterycznego w pobliżu kotów, ptaków, królików lub małych zwierząt skonsultuj się ze swoim weterynarzem.

Francuska lawenda, czyli Lavandula angustifolia uprawiana we Francji, ma łagodniejszy, słodszy i bardziej zaokrąglony aromat kwiatowy niż intensywniejsze odmiany lawendy, dlatego jest najczęściej wybierana do relaksu i pielęgnacji skóry. Nie jest to to samo co lavandin, bardziej odporny hybryd prawdziwej lawendy i lawendy kolczastej, który daje znacznie więcej oleju i ma ostrzejszy, bardziej kamforowy zapach. Nie jest to również to samo co lawenda 40/42, czyli ustandaryzowana mieszanka dostosowana do stałego stosunku linalolu do octanu linalylu. Nasz produkt to 100% czysty olejek z jednej odmiany lawendy, przebadany metodą GC/MS, bez żadnych dodatków wyrównujących zapach.

Lawenda to najbardziej uniwersalny olejek, który dobrze komponuje się z niemal wszystkim. Zapachy pasujące do lawendy można podzielić na cztery grupy:

• Cytrusy: bergamotka, słodka pomarańcza, cytryna, grejpfrut. Ożywiają lawendę, nadając jej jaśniejszy charakter i zmniejszając jej działanie uspokajające.
• Kwiaty: pelargonia, rumianek rzymski, ylang-ylang, róża, jaśmin, neroli. Bogatsze i pełniejsze kompozycje, najlepsze wieczorem.
• Drewno i żywice: cedr, drzewo sandałowe, kadzidło, wetyweria. Stabilizują lawendę i sprawiają, że mieszanka utrzymuje się dłużej.
• Zioła: rozmaryn, szałwia muszkatołowa, mięta pieprzowa, eukaliptus. Świeższe i bardziej pobudzające, dobre na dzień oraz do wmasowywania w mięśnie.

Cztery przepisy na mieszanki z lawendą

• Sen: 3 lawenda, 2 rumianek rzymski, 1 cedr.
• Spokój, ale bez senności: 3 lawenda, 2 bergamotka, 1 pelargonia.
• Jasność umysłu: 3 lawenda, 2 rozmaryn, 1 mięta pieprzowa.
• Ugruntowanie: 3 lawenda, 2 kadzidło, 1 drzewo sandałowe.

Praktyczna zasada: lawenda może stanowić największą część mieszanki, nie dominując jej, dlatego niemal każdy przepis dla początkujących zaczyna się od niej. Jeśli mieszanka nie pachnie odpowiednio, dodanie jeszcze jednej kropli lawendy zazwyczaj rozwiązuje problem.